福辻鋭記 福辻式 逆食改善プログラム 逆流性食道炎 十二指腸潰瘍 慢性・急性胃炎 感想と評価

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福辻鋭記さんの「福辻式 逆食改善プログラム 逆流性食道炎 十二指腸潰瘍 慢性・急性胃炎」。

去年の5月から、
胸焼け、ゲップ、胃酸の逆流の症状があり
病院の薬を飲んでもなかなか改善されず、
困っておりました。

何かいいものはないかとネットで探していたところ
このプログラムを知り、
自力で改善できるならと、
思い切って試すことにしました。

全てを完璧にしなくても良いところが気分的にも楽でした。

自分でできることをコツコツと続けました。

特にツボ押しはできるだけ毎日やるように心がけました。

ふくらはぎマッサージはお風呂でよくやっています。

ハーブティも飲んでみると、
すっきりとして、
胃腸に良い感じがします。

やり始めてから8ヶ月たって、
胸焼けはかなり改善されています。

まだ完全ではありませんが、
気長に続けていって、
直していくつもりです。ってマジなの?

信じられない気もするけれど、
どうなの?本当?

2chで悪く言われていたら嫌だなぁ~

購入者の口コミを読んでみる

「私は今年初め頃から、
喉元まで胃の中の物がせりあがり、
ちょっとうつむいただけで胃酸が出て喉がひりひりする状態が
続いておりました。

ある日カプセルの薬を飲もうとしてもどうしても胃の中に落ちなくなり、
遂にホームードクターに駈けこみ胃酸をブロックするネキシュームと
ガスモチンを処方されました。

飲むと取り敢えず逆流も気持ち悪いのも治まるので殆ど毎日のんでいましたが、
要するに対症療法で薬の副作用もあると聞き、
根本から治せるものは無いかとネットを覗いていて、
福辻先生のサイトにたどり着きました。

早速購入、
ダウンロードして、
先ずは実行し易いように食生活の事、
全般的な生活態度の事、
ぼ押しの仕方、
ハーブティのこと等、
分けて読んで行きました。

5月初めから実行し始めたのですが、
つい忘れていい加減になったりしている時に、
福辻先生からの丁寧なご指導のメールが届き始め、
又薬を飲むと返ってすごく気持ちの悪い状態が続いたりしたので、
本気で取り組みはじめました。

先ずは各種ハーブティの購入をし、
コーヒや紅茶との切り替え、
朝晩のつぼ押し、
食生活の改善
(食べ過ぎない、揚げ物は控える)、
仕事をしている時など
つい前かがみになっていた姿勢を正す、
入浴の時のふくらはぎマッサージと温冷浴
(風呂桶は1個しかないので、冷浴はシャワーでしました)
7時間睡眠の徹底、
旅行や読書で心のリフレッシュ、
気が付いたら◯◯揉みながらウォーキングなど
先生の推奨される10カ条を毎日欠かさずやりました。

外食した時などつい食べ過ぎたり、
脂っこいものを食べてしまい、
逆流しそうになった時は急いで、
胸のつぼを押していると治まってきました。

気がついたら、
毎日飲んでいた薬が1日置きに、
3~4日置きになり、
今では
この前いつ飲んだかしら?
というくらいになり、
しょっちゅう起こしていた胃酸過多も殆どなくなり、
胃の調子もすっかり落ち着いています。

若い頃からすぐ胃酸過多になる体質だったので、
調子よくなったからといって油断せず、
ずっと毎日の10カ条は欠かさず続けていこうと思っています。

福辻先生に出会えて本当に良かったと思っています。

ありがとうございました。

そうなんだ。
思い切って試してみようかな。