スローストレッチ って本当? 体験談と口コミ(レビュー)

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スローストレッチ って本当? 体験談と口コミ(レビュー)

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勝本昌希(かつもとあき)さんが書いた「スローストレッチ」は

ダウンエイジングの主目的である『若返り』は、

特に体年齢が実年齢を上回っている方ですと最短1週間、

そうでない方でも毎日続けることによって1ヶ月1セットのプログラムを2回。

つまり2ヶ月後には平均で約20歳若返ることが実感として多数報告されています。

みずみずしい20代の頃の肌、くびれ、ハリが戻ってきた ! ! !

今も、5000人を超える実践者の方からご報告をいただいております。

また、コリの原因を除去し疲れの残りにくいカラダを作ることで顔や手足だけでなく

腰まわりや関節の機能がよみがえり、むくみや冷え、便秘などにも効果があります。

って言ってるけど、本当?嘘?

本当なのか、ちょっと怪しい感じもするね。

実際のところはどうなんだろう?

中・高とバレーボールで鍛えられた骨太な私は、プールに行っても
どうしてもビキニにはなれず、恥ずかしいから一人ビーチパラソルの
そばにばかりいました。

でも来年はとうとう40の大台。
今しかやり直せないと思った時に先生のDVDにめぐりあいました。

やってみると今まで伸ばしたことがないからだの中の、
つまりインナーマッスルがぐぐぐって伸ばされるのが分かります。

筋トレとかしなくても、ストレッチだけで理想の体型を作れるんですね!

お送りした写真は、スロストを実践し始めて2週間後のバックショットです。
ウエストはマイナス5cm、ヒップアップもしっかりされてます。

二の腕も締まり、前は姿勢を正すのに力を使っていたのに、
今は自然と姿勢を保持できます。

これで骨太体型から解放されました。
今年の夏はビキニデビューしてあの頃のトラウマを払しょくしたいと思います!(笑)

かつもと先生、本当にいいものを作ってくれてありがとうございます!!

私にもできるかな。

試してみようかなぁ。

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